Tre shenja që partneri juaj mund të planifikojë ndarjen, i dalloni me kohë

Marrëdhëniet mund të jenë mjaft sfiduese dhe të pasigurta. Për këtë arsye, nuk është keq të dini cilat janë shenjat që tregojnë një ndarje të mundshme.

Për të shmangur surprizën nga një ndryshim i papritur në qëndrimin e partnerit tuaj, ekspertja e marrëdhënieve Anne-Sofie Koktved ka zbuluar disa shenja paralajmëruese që tregojnë se marrëdhënia juaj mund të jetë në rrezik dhe së shpejti të bëhet thjesht një kujtim.

“Viti i ri sjell vendime dhe fokus në përmirësimin personal, gjë që ndonjëherë mund t’i bëjë njerëzit të rishikojnë marrëdhëniet e tyre. Në kombinim me ditët e errëta dhe të ftohta të dimrit dhe lodhjen pas pushimeve, këta faktorë shpesh nxjerrin në sipërfaqe tensione të fshehura,” shpjegon ajo.

Ajo thotë se zakonisht ekzistojnë shenja që tregojnë një ndarje të mundshme, por vëren se ato nuk janë gjithmonë të dukshme menjëherë. Sipas saj, gjëja e parë që duhet të vëreni është distanca emocionale, të cilën ajo e përshkruan si një nga treguesit më të qartë.

“Nëse partneri juaj duket më pak i përfshirë në biseda, shmang diskutimin e temave të rëndësishme ose bëhet më pak i dashur, kjo mund të reflektojë probleme themelore,” shpjegon ajo.

Gjithashtu, mund të vini re disa ndryshime në sjellje, si dëshira për të kaluar më shumë kohë vetëm ose shkëputja nga rrethet sociale.

Përdorni çdo mundësi

Nuk është vetëm faktori i tërheqjes dhe kënaqësisë: Sa e rëndësishme është puthja në një marrëdhënie?

Ajo gjithashtu thekson se duhet të jeni të vëmendshëm ndaj sjelljeve të tepruara kompensuese. Një shpërthim i papritur i gjesteve të mëdha ose komplimenteve të tepruara ndonjëherë mund të fshehë ndjenja faji ose pasigurie.

Për ata që mund të jenë duke kaluar një periudhë të vështirë, ajo paralajmëron se mbajtja e marrëdhënies së fortë gjatë muajve të zymtë të dimrit kërkon qëllim dhe përpjekje.

“Komunikimi i hapur është themeli i çdo partneriteti të qëndrueshëm,” thekson ajo.

Ajo sugjeron të gjeni kohë për biseda të rëndësishme për të diskutuar se si ndiheni dhe çfarë prisni nga njëri-tjetri. Kalimi i kohës cilësore së bashku është gjithashtu i rëndësishëm, dhe aktivitete të thjeshta si gatimi së bashku ose një shëtitje dimërore mund të krijojnë përvoja pozitive të përbashkëta. Shprehja e mirënjohjes gjithashtu mund të ndihmojë në forcimin e vlerës së marrëdhënies, veçanërisht në ditët e vështira.

Kategoritë
FamiljeShëndetësi